健康科普 | 流鼻涕、咳嗽……到底是流感还是过敏？区别在这里

喷嚏不止、泪流满面

在春天如果发生这种症状

大家能判断出

是流感还是花粉症（花粉过敏）吗？

今天我们就来说一说

流感早期的一些症状与花粉症比较相似，但花粉症的鼻部症状表现明显，患者会有明显的鼻痒感受。若是流感，鼻痒的症状不会很严重。

花粉过敏会出现连续不断地打喷嚏，而流感大多仅仅只是一两个喷嚏而已。

此外，流感后期有很明显的全身症状，例如肌肉酸痛、乏力，整个人精神状态不佳，还可能伴有发热，体温可达39-40℃。

若流感叠加花粉过敏，则会出现流涕、鼻塞、咽痛、头痛、咳嗽、发热等表现，症状较为复杂。

除了需要服用抗病毒类药物，还可能需要吃退热药、止咳药等。因症状复杂，药物的选择、用量、服用时间等更需要医生的严格把控，以免出现药物服用不当造成的不良后果。故，不建议患者自行用药哦。

戴口罩对于防治春季花粉过敏很有效，可以减少花粉与鼻黏膜接触，减少接触过敏原。同理，流感是呼吸道传染疾病，戴口罩同样可以减少病原体的侵入。

花粉过敏史的人群以及过敏体质人群一定要尽量减少与花粉接触，不要前往一些花朵、树木等植物集中的地方。流感也是如此，尽量避免去人群聚集场所，避免接触有呼吸道症状的人员，如必须接触时应做好个人防护。

养成勤洗手、戴口罩、咳嗽礼仪等良好的个人生活习惯。

此外环境卫生也要注意，“病原”可能随着空气流通，通过呼吸道进入体内，易引发过敏、呼吸道等疾病，保持环境整洁，定期清洗消毒十分重要。

保持良好规律的作息，随着天气变化，做好保暖，及时增减衣服。饮食清淡，少吃刺激性食物，戒烟限酒。

总之

无论是流感还是花粉过敏

他们都是可防、可治的疾病

不必过于紧张

但有一点必须强调

不要自行诊断，擅自用药

有症状发生及时就医才是正确处理方式