【专家支招】下班回家如何消毒？小区该如何做好防疫消毒？

目前，重庆许多企业陆续复工复产

企业如何做好消毒成为大家关心的问题

除了企业

下班回家后

小区如何做好消毒？

家庭消毒又有哪些需要注意的？

市疾控中心消毒与媒介生物控制所

主任技师刘南

解答了相关问题

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刘南介绍相关情况

刘南表示，企业复工复产后做好科学预防新冠病毒感染，首先要做好科学的消毒。

企业要在专业机构的指导下科学消毒，既要避免消毒不到位，也要避免过度消毒，在保持空气流通、清洁卫生的情况下，有针对性的开展预防性消毒。

消毒的主要场所包括餐厅、大厅、会议室、办公室、办公楼道、楼梯间、电梯间、电梯轿厢、卫生间等人员来往频繁、人群密集、通风不良或密闭场所，电梯按钮、门把手、水龙头、公用电话、卫生洁具、塑料门（窗）帘、卫生间冲水按钮等人经常触摸的部位或物品需要重点消毒，对于地面、台面，有条件的可以适当增加清洁和消毒频次。“需要特别强调的是电梯消毒，电梯空间小且密闭，要增加消毒的频次。”刘南说。

她提醒，化学消毒剂对人体有一定的危害性，在使用消毒剂的时候一定要注意个人防护，要戴好口罩、手套等，消毒剂要现配现用，用消毒剂擦拭、拖拭或喷洒消毒，消毒作用到时间后要及时用清水进行清洁，去除残留消毒剂。

复工复产后员工必须分开就餐，图为重庆博泽汽车部件有限公司。重庆高新区供图

小区该怎么消毒？刘南介绍，结合新冠肺炎主要途径为近距离飞沫传播和接触传播的考虑，主要防控措施是少出门不聚集，戴口罩、勤洗手、开窗通风。

● 同时，小区要加强垃圾日产日清等保洁工作；

● 针对物业办事窗口、楼单元入口、楼梯间、电梯间、电梯轿厢等人群密集、来往频繁，较为密闭或空气流通不良的场所开展预防性消毒；

● 人手经常触摸的部位如门禁开关、门把手、电梯按钮、电梯内壁、楼梯扶手等要重点消毒。

● “特别需要注意的是电梯，低楼层的尽量走楼梯，避免使用电梯。”刘南说，电梯空间小且密闭，仅有“今日已消毒”的提示还不够，针对进出的人流，需要适当增加消毒的频次。必要的消毒提示应该是“今日几点已消毒”，这样会增强大家的安全感。

刘南也提醒，室外环境如绿化带、道路，因空气流通，紫外线等因素，并不利于新冠病毒存活，没有必要对外环境进行大面积喷洒消毒，以避免滥用消毒剂对人体健康造成损害，对环境造成污染。

小区设置给鞋消毒场所有作用吗？

现在一些小区设置了给鞋消毒的场所，这样的方式到底有没有作用呢？还有没有更好的方式保证消毒？

对这一问题，刘南介绍，现在有些小区门口不仅设置了浸泡着消毒剂的消毒鞋垫、脚垫，还设置了消毒的喷雾通道。“这些起不到消毒、切断传播途径的作用，对于防控疫情没有好处。”

刘南解释，化学消毒剂对环境和空气喷洒消毒时，必须在无人条件下进行，直接对人体喷雾消毒，可能会引起眼睛、皮肤刺激、吸入性肺炎、过敏反应等，还可能会导致慢性支气管炎、哮喘的发作，且人体吸入消毒剂所造成的危害无法定量评估；喷雾消毒需要对物体表面完全喷湿并作用一定时间才有效，人几秒或十秒不到，短时间通过喷雾通道，达不到消毒效果。

刘南表示，新冠肺炎主要传播途径还是通过近距离的飞沫传播或接触传播，飞沫沉降到地面上之后鞋子就算有可能沾染到，病毒量都是很有限的，日常生活中无需对鞋底消毒，建议回家后在门口换鞋就可以。在小区门口设置体温监测点，对进出人员进行排查是必要的。

“回家后用酒精擦拭手机、钥匙、耳机、卡片等随身物品。”刘南提醒，在家主要还是以清洁为主，必要时才开展预防性消毒，严格按照消毒剂使用说明书来进行消毒，除了消毒地面、桌椅表面及卫生洁具等，经常碰触的小型物件表面是消毒的重点，如门窗把手、遥控器、开关、电脑键盘、鼠标、水龙头、卫生间冲水按钮、儿童玩具等，应先清洁再消毒，作用1小时后再用清水进行清洁，去除残留消毒剂。厨房餐饮具首选物理消毒法，如煮沸消毒、或流通蒸汽蒸，使用消毒碗柜，也可采用消毒剂浸泡消毒。

“消毒要注意安全，消毒剂的浓度也不是越高越好。”刘南说，家庭预防性消毒，如果选用含氯消毒剂如84消毒液的话，使用浓度保持有效氯含量250mg/L-500mg/L就可以了。

“我们一般不提倡家庭使用紫外线灯来进行消毒。”刘南提醒，现在家庭使用紫外线灯来对一些物品进行消毒处理，紫外线强度要达到70微瓦/cm2、作用30分钟才有消毒效果，且紫外线的穿透性不好，只对直接照射的物体表面才有消毒作用，对人的皮肤、黏膜有刺激作用，使用时人不能在，使用紫外线灯进行消毒一定要谨慎。

下班回家怎么做好自我消毒和防护？

对于上班人员回到家之后如何做好自我消毒与防护，刘南给出了建议：

① 换鞋。建议将外穿的鞋子放在通风的门外或玄关，更换干净的居家拖鞋。

② 换衣服。回家更换家居服，一般情况下，将外衣晾在通风处就可以。如果外出时有可能接触患者或是接触了健康状况可疑的人或是去过医疗机构，换下的衣服，家里洗衣机有加热功能的调到60℃进行洗涤最好，也可采用有效氯含量250mg/L的含氯消毒液浸泡30分钟后清洗晾干。

③ 摘口罩。大家佩戴的口罩多为一次性医用口罩，只要口罩没有变形，没有污染，无异味就可以连续使用。注意在摘口罩时不用手接触口罩表面，抓住挂绳取下来放在阴凉通风的地方晾干，如果口罩变形、脏污、有异味，就不要再用。

④ 洗手。处理完口罩、衣物，用流动水加肥皂洗手、揉搓至少15秒。

⑤ 开窗通风。在家里开窗通风有助于更新室内空气，每天通风2-3次，每次至少30分钟，开窗同时注意保暖。